Pedir ajuda é o primeiro passo para retomar a sua vida.
O que começou como escape e saiu do controle, as tentativas de parar e os vínculos que foram se desgastando.
Olá, eu sou a psicóloga Katia Villaça e estou aqui para te ajudar na questão das dependências.
Quando algo passa a ocupar um lugar central na vida e fica difícil de controlar, pedir ajuda é um ato de coragem. Aqui, você é acolhido(a) sem julgamentos.
É quando algo se torna difícil de controlar e passa a trazer prejuízos à saúde, à rotina e aos vínculos.
Fazer ou usar mais do que pretendia, tentar parar sem conseguir, esconder o comportamento e deixar de lado atividades e pessoas importantes.
A dependência afeta o trabalho, a saúde física e emocional e as relações com quem está por perto.
A psicoterapia ajuda a compreender o que sustenta a dependência, fortalecer a motivação e construir novas formas de lidar com a vida.
O processo respeita o seu tempo e a sua história e, quando necessário, pode caminhar ao lado de outros profissionais de saúde.
Com formação especializada em dependências e um olhar humanista, acredito que cada pessoa é muito maior do que a sua dependência. A recuperação começa com um primeiro passo.